Чому виникають спазми в животі і як їх позбутися
Спазми у животі – що це?
Спазми в животі – це скорочення гладкої мускулатури внутрішніх органів, що супроводжується болючими відчуттями. Важливо розуміти, що спазми в животі це не окреме захворювання, а лише симптом, причину якого потрібно встановити. Чому виникають спазми в животі? Найбільш поширені причини:
- Погрішності у харчуванні.
- Кишкові інфекції, харчові отруєння.
- Вірусні інфекції, наприклад, як прояв інтоксикації при ГРВІ.
- Стреси.
- Синдром подразненого кишечника – функціональний розлад роботи кишечника, що проявляється рецидивуючим болем у животі, діареєю, запором або їх чергуванням.
- Хронічні захворювання органів шлунково-кишкового тракту: гастрит, холецистит, панкреатит, гепатит та інші.
- Захворювання органів малого тазу.
- Захворювання сечостатевої системи.
- Прийом деяких препаратів, наприклад, нестероїдних протизапальних засобів,
- Вагітність.
- та інше.
Спазми та болі в кишечнику – одна з найпоширеніших скарг, з якими звертаються до гастроентеролога, про них і поговоримо більш детально. При спазмах кишечника спостерігається підвищення внутрішньо порожнинного тиску та порушення моторики (просування вмісту по кишечнику), що створює передумови для виникнення метеоризму, болю та порушення випорожнень. У дорослих людей спазм кишечника здебільшого обумовлений захворюваннями шлунково-кишкового тракту, незбалансованим харчуванням, синдромом подразненого кишечника, інтоксикацією. Основною ознакою спазмів кишечника є болі в животі переймоподібного характеру, які можуть супроводжуватися нудотою, відсутністю або зниженням апетиту, блюванням, печією, відрижкою, почуттям «тяжкості» в животі, метеоризмом, порушенням випорожнень, а також може бути підвищення температури, слабкість, головний біль.
Що може допомогти усунути спазми кишечника?
- Основна роль належить симптоматичній терапії, спрямованій на відновлення моторної функції кишечника та усунення симптомів, пов’язаних з її порушенням: абдомінального болю, метеоризму, порушення стільця.1
- Дієта має бути спрямована на зменшення газоутворення та нормалізацію роботи шлунково-кишкового тракту. По можливості виключіть зі свого раціону продукти з високим вмістом клітковини та рослинних волокон, бобові, випічку, газовані напої, гострі та жирні страви тощо.
- Корекція режиму харчування. Рекомендується дрібне харчування, малими порціями.
- Правильний питний режим.
- Прийом безрецептурних препаратів – спазмолітиків, наприклад, метеоспазміл. Завдяки наявності у складі двох компонентів, альверину та симетикону, Метеоспазміл:
- ефективно усуває абдомінальний біль,1
- має спазмолітичний ефект, не пригнічує нормальну перистальтику кишечника,
- сприяє нормалізації випорожнень, за рахунок регулюючого впливу на моторику кишечника,
- усуває здуття.2
Перед застосуванням препарату порадьтеся з Вашим лікарем та ознайомтеся з повною інструкцією. Для з’ясування точної причини спазмів у животі, зверніться до лікаря та пройдіть усі необхідні дослідження.
Ситуації, коли потрібно терміново звернутися до лікаря:
- якщо біль гострий, різкий, інтенсивний або посилюється з часом;
- якщо спазми у животі супроводжуються діареєю, блюванням, підвищенням температури;
- якщо спазми у животі супроводжуються відсутністю дефекації, блюванням, підвищенням температури тіла;
- якщо немає поліпшення протягом кількох годин та спостерігається посилення болю;
- якщо від прийому спазмолітика немає жодного ефекту;
- якщо спазми в животі мають певну локалізацію, наприклад, у правому боці, що може «говорити» про наявність запалення апендикса;
- поява крові в стільці, в блювотних масах;
- болі та спазми в животі при вагітності.
Використана література:
1. І.Г. Палій, С.В. Заїка. Біль у животі: що потрібно знати сімейному лікарю. Вінницький національний медичний університет ім. Н. І. Пирогова. Сімейна медицина №4 (72), 2017. УДК 617.55:614.252
2. Wang X. et al., Routine клінічна влада з 4-хвилинного альверинського цитатою і симметричною комбінацією релігії Global IBS symptoms. Open Journal of Gastroenterology 04 (01):32-39, 2014.